WAKU
ゴルフを始めたばかりの初心者が盲目的に練習しても、うまくなるのは奇跡です。
突然ですが、あなたがゴルフを始めたきっかけって何ですか?
- 誰かに勧められた
- 仕事の付き合い
- 人脈を増やしたい
- 異性にもてたい
- 友達がゴルフをしてるから
などなど…人によっていろんな理由があると思います。
と言っても「ゴルフ」は奥が深く、練習してすぐに結果が出るスポーツではありませんよね。
少し厳しい言葉になりますが、私の立場から言えるのは「目的意識」がない人は上達するスピードが遅く、いつまで経っても「下手」なままだと言うこと。
ということで、初心者ゴルファーが「上達」するために必要なノウハウを記事にしたいと思います。
ゴルフの練習を始める前に目標を決めよう
このことは、私の生徒さんにも一番最初にお話しすることなのですが、必ず「目標」を作ること。
理由はというと、目標がないと「上達」しないからですね。
ちなみに、目標の決め方は「自由」で…
- 100を切りたい
- ローリーマキロイのようなスイングがしたい
- タイガーウッズみたいなゴルフがしたい
- 毎回80台でプレーしたい
- 同伴プレーヤーに迷惑を掛けたくない
こんな感じで、どんな目標でも構いません。
ただし、目標を決めたなら必ず結果を出すという気持ちが大事です。
目標をつくることでゴルフの練習内容が変わり、すべきことがハッキリ見えてきます。
と言っても、私は皆さんの目標がわかりませんので…目標を「スコア」と言う形で回答させていただきます。
130を切りたい人の練習
130点以下でラウンドしたいとう方は「ゴルフを始めたけど…何をしたらいいのかさっぱり分からない」という、右も左も分からない本当に超初心者の方だと思います。
もしくは、ゴルフはやってるけど、そんなに真剣ではない方。
このような「130」を切りたい方にお勧めの練習方法は…
スイングにおいて、ある程度の基本を学ぶことが先決です。
そんな内容を関連記事に書いていますので、どうぞご覧ください。
ゴルフ初心者が練習前に知っておきたいスイングの基本115を切りたい人の練習
115点を切りたいという方は、少しずつゴルフが楽しくなり始めたという感じではないでしょうか。
このあたりまでは、独学・自力で何とかできるラインですので、とにかく「ボールを打つ」ことを目指してください。
100を切りたい人の練習
私の生徒さんでも、100を切りたいという「目標」を持つ人が多く、初心者ゴルファーが目指す一つの指標だとも言えます。
そんな、あと少しで「100」を切れそうという方にお勧めなのは、正しいスイングを身に付けることです。
ゴルフには「パター」もありますが、ドライバーやアイアンの精度は「スコア」に大きく影響します。
とくに、これから「100」「90」「80」を切るためには、正しいスイングを身に付けることが必要で、近道となります。
正しいスイングの必要性と、基本を学ぶことの重要性を知りたいという方は関連記事をごらんください。
【ゴルフがうまくなる方法】たった一つのことでゴルフはこんなに楽しくなる90を切りたい人の練習
「100点は切れるようになってきた」と言う方に必要なのは、グリーン周りのアプローチではないでしょうか。
もちろん、スイングの基本が分かってないという方は「基本」を学ぶことで更なる進化が期待できます。
とはいえ、基本を学ぶということは「スイングの改造」を意味しますので、一時的にではありますが「スコア」を落としてしまう人もいます。
なので、スイングをそのままに「スコアアップ」したい方にはアプローチの強化をお勧めします。
下記の関連記事では「アプローチ」について詳しく説明していますので、どうぞご覧ください。
80を切りたい人の練習
80を切るということは、いわゆる「シングルプレーヤー」になるということですね。
ご存知だと思いますが、70台でラウンドするには「安定」がカギになります。
- ドライバー(ティーショット)
- アイアン(アプローチ)
- パター
- コースマネジメント
- メンタル
このあたりが安定すると大きくスコアを崩す事はなくなり「シングルプレーヤー」が見えてきます。
しかし、安定したとしても「ボギー」は来ますし「ミスショット」はプロにでもあります。
そこで必要になるのが「バーディー」。
バーディーはスコアメイクに役立つばかりではなく、自分自身をポジティブシンキングにもしてくれますので、言わば「シングルプレーヤー」のカンフル剤です。
その「バーディー」が狙えるようになるには
- 精度の高いショット
- 高いパッティング技術
この2つの完成度は避けて通れません。
これらは、もちろん「実践」を積み重ねることで身に付けることもできますが「知識」を得ることで手にすることもできます。
どちらを選択するにせよ、80を切るためには「バーディー」の取れるゴルファーになることだと言えます。
下記関連記事では「80」を切るために必要なスキルを身に付けることが出来るゴルフの教材を紹介しています。
必要な方はどうぞご覧ください。
【WEB講座】ゴルフスイング物理学の評判は?うまくなるのか考察・検証・レビュー人気記事:おすすめ!ゴルフ上達の教材を徹底比較